Your search did not match any documents
Diljit Dosanjh Vancouver BC show: पंजाबी गायक दिलजीत दोसांझ (Diljit Dosanjh Vancouver BC show) ने कनाडा के वैंकूवर के बीसी प्लेस स्टेडियम...
Benefits Of Coconut Water: नारियल पानी स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. नारियल पानी (Benefits of Coconut Water) गर्मियों में पीने के लिए सर्वोत्तम प्राकृतिक पेय में से एक है,जो इसे हाइड्रेटेड रखने में अहम भूमिका निभाता है. नारियल पानी फैट फ्री होता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो इसे त्वचा के स्वास्थ्य के लिए अच्छा बनाते हैं और यह गर्मियों में आपकी प्यास बुझाने के लिए सबसे अच्छा होता है अगर आप भी इसे पीने के शौकीन हैं, तो अगली बार इसे पीने से पहले एक बार नारियल पानी के कुछ फायदे जरूर जान लें. इलेक्ट्रोलाइट्स का पावरहाउसनारियल पानी में भारी मात्रा में इलेक्ट्रोलाइट्स मौजूद होते हैं. यह एनर्जी ड्रिंक के रूप में भी एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प है, क्योंकि नारियल पानी में औसत एनर्जी ड्रिंक की तुलना में अधिक मात्रा में पोटेशियम होता है. कैलोरी में कमयह सोडा, जूस और अन्य पेय की तुलना में हाइड्रेटेड रहने का एक स्वस्थ विकल्प है, जिनमें आमतौर पर कैलोरी अधिक होती है. नारियल पानी की वजह से हाइड्रेटेड रहने की ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने और पाचन को आसान बनाने में मदद मिलती है. दिल को स्वस्थ रखेनारियल पानी दिल को सेहतमंद बनाने में भी काफी मददगार है. यह हाई ब्लड प्रेशर को रोकता है और हृदय रोगों के विकास के जोखिम को भी कम करता है. कैल्शियम और मैग्नीशियम में उच्चनारियल पानी में कैल्शियम और मैग्नीशियम उच्च मात्रा में होता है. कैल्शियम हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने में मदद करता है. मैग्नीशियम हड्डियों को सही ढंग से कार्य करने में सहायता करता है.
Chandigarh Parking Fee News: चंडीगढ़वासियों के लिए बड़ी खुशखबरी सामने आई है.चंडीगढ़ में अब पार्किंग शुल्क का भुगतान ऑनलाइन पेमेंट से होगा. ये ऑनलाइन पेमेंट सुविधा शुरू हो चुकी है. दरअसल चंडीगढ़ नगर निगम(Chandigarh Nagar Nigam) ने फैसला लिया है कि अब पार्किंग शुल्क का भुगतान ऑनलाइन पेमेंट के जरिए किया जाएगा. इस बीच दोपहिया और चारपहिया वाहनों का पार्किंग शुल्क ऑनलाइन लिया जाएगा. इसके लिए चंडीगढ़ नगर निगम की ओर से कई बैंकों के साथ समझौता किया गया है. QR कोड के माध्यम से भुगतानबैंकों से कार्ड स्वैपिंग मशीन मंगवाई गई है जिसमें क्यूआर कोड से भुगतान की भी सुविधा है. निगम द्वारा यह व्यवस्था 73 स्थानों पर लागू की जाएगी.इस मामले में नगर निगम आयुक्त का कहना है कि जो पार्किंग व्यवस्था सुधारी जा रही है, उससे पार्किंग शुल्क में पारदर्शिता आएगी. ऑनलाइन भुगतान से गड़बड़ी की संभावना नहीं रहेगी, पैसा सीधे निगम के खाते में जमा हो जाएगा. दूसरा कारण यह है कि कभी-कभी लोगों के पास नकदी नहीं होती है, जिससे पार्किंग गेट पर बड़े नोटों के कारण ट्रैफिक जाम हो जाता है. यहां 73 पार्किंग स्थल हैं जहां हर दिन बड़ी संख्या में वाहन आते हैं. इनमें करीब 16000 गाड़ियां पार्क करने की क्षमता है.
Manish Sisodia Bail: दिल्ली आबकारी नीति मामले(Delhi Excise Policy Case) में गिरफ्तार पूर्व उप-मुख्यमंत्री और आम आदमी पार्टी (AAP) के नेता मनीष सिसोदिया की जमानत याचिका पर कल (शुक्रवार) दिल्ली हाईकोर्ट में सुनवाई होगी. इस बीच जमानत के लिए उन्होंने दिल्ली उच्च न्यायालय का दरवाजा खटखटाया. सिसौदिया ने सीबीआई और ईडी मामलों में जमानत रद्द करने के ट्रायल कोर्ट के आदेश को चुनौती दी थी.(Manish Sisodia Bail) सिसौदिया (Manish Sisodia)के वकील ने मामले को दिल्ली के कार्यवाहक मुख्य न्यायाधीश के समक्ष भेजा और कहा कि वे विधान सभा के सदस्य है. देश में चुनावी मौसम चल रहा है. इसलिए जमानत याचिका को तत्काल सूचीबद्ध कर दें. कार्यवाहक मुख्य न्यायाधीश मनमोहन और न्यायमूर्ति मनमीत पीएस अरोड़ा की खंडपीठ ने कहा कि यदि गुरुवार दोपहर 12:30 बजे तक कागजात साफ हो जाते हैं, तो मामला शुक्रवार को सूचीबद्ध किया जाएगा. बता दें सीबीआई ने सिसोदिया को 26 फरवरी 2023 को गिरफ्तार किया था. इसके बाद ईडी ने पूर्व उप मुख्यमंत्री को सी...
Methi Dana Benefits: मेथी रसोई का एक ऐसा मसाला है, जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए जाना जाता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं. सुबह खाली पेट मेथी का पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. अगर आप सुबह चाय-कॉफी की जगह खाली पेट मेथी का पानी पीते हैं तो इससे आपके शरीर को कई आश्चर्यजनक फायदे हो सकते हैं. मेथी के पानी का सेवन करके आप अपने वजन को नियंत्रित (Methi Water For वज़न घटाने) में रख सकते हैं. बता दें कि मेथी में सोडियम, जिंक, फास्फोरस, फोलिक एसिड, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम और विटामिन ए, बी और सी जैसे खनिज भी पाए जाते हैं. इसके अलावा इसमें फाइबर, प्रोटीन, स्टार्च, शुगर, फॉस्फोरिक एसिड जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर को कई तरह के फायदे पहुंचाने में मदद करते हैं. मोटापाअगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो सुबह खाली पेट मेथी के पानी का सेवन कर सकते हैं. इस पानी का सेवन करने से शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी को हटाने में मदद मिलती है. डाइजेस्टअगर आप सुबह खाली पेट मेथी का पानी पीते हैं तो आपको कब्ज की समस्या से भी छुटकारा मिल सकता है. अपच की समस्या से राहत पाने के लिए आप मेथी के पानी का सेवन कर सकते हैं. पित्त और कफ को रोकने में सहायकजिन्हें कफ ज्यादा बनता है, वो मेथी दाना किसी भी रूप में खा सकते हैं - पाउडर, भिगोकर, अंकुरित या साबुत. पित्त या अग्नि वाले लोगों को मेथी का पानी पीना चाहिए या बीजों को भिगोकर या अंकुरित करके पीना चाहिए, उन्हें एसिडिटी और पेट से जुड़ी अन्य समस्याओं से राहत मिलेगी. पाचन को रखता है दुरुस्तभीगी हुई मेथी का सेवन पाचन को बढ़ावा देने और गैस्ट्राइटिस को दूर रखने के लिए भी अच्छा है. कब्ज, एसिडिटी, ब्लोटिंग जैसी पेट की समस्याओं से बचने के लिए आपको इसका सेवन करना चाहिए
Saffron Milk In Pregnancy: केसर दूध, जिसे केसर दूध भी कहा जाता है, सदियों से एक पारंपरिक पेय रहा है जिसका उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता है.गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई बदलाव होते हैं. प्रेग्नेंसी के दौरान आपको चिड़चिड़ापन महसूस हो सकता है. ऐसे में केसर आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. यह पाचन को बेहतर बनाता है जिससे एसिडिटी कम होती है और आपका पेट स्वस्थ रहता है. हार्ट रेट गर्भवास्था के दौरान महिलाओं की हार्ट रेट में तेजी से इजाफा देखा जाता है. बीपी भी तेजी से ऊपर नीचे होता है. केसर का दूध इस समस्या को दूर करता है क्योंकि इसमें मौजूद पोटैशियम और क्रोसेटिन ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने का काम करता है. मूड स्विंग्स में काम आता हैप्रेग्नेंसी में आप अपने अंदर कई हार्मोनल परिवर्तनों का अनुभव करेंगे, जो आप पर गहरा प्रभाव डाल सकते हैं.केसर के सेवन से सेरोटोनिन हार्मोन का उत्पादन होता है, जो मूड में सुधार करता है और तनाव हार्मोन कोर्टिसोल को भी कम करता है. बच्चे के मूवमेंट में मददगारएक गिलास केसर और दूध पीते ही अपने बच्चे की हलचल महसूस कर सकती हैं. केसर से शरीर की गर्मी बढ़ने पर आप बच्चे की हलचल को महसूस कर सकते हैं. हालांकि, ज्यादा मात्रा में केसर के सेवन से बचें और ध्यान रखें कि शिशु की हरकतें भी कुछ महीनों के बाद ही महसूस की जा सकती हैं. सावधानियां:- अधिक सेवन न करें: केसर दूध के अधिक सेवन से गर्भाशय में संकुचन हो सकता है, जिससे समय से पहले जन्म हो सकता है.- एलर्जी: कुछ महिलाओं को केसर से एलर्जी हो सकती है.अगर आपको किसी तरह की एलर्जी महसूस हो तो केसर वाले दूध का सेवन तुरंत बंद कर दें और डॉक्टर से सलाह लें.- ड्रग इंटरेक्शन: केसर कुछ दवाओं के साथ इंटरेक्शन कर सकता है. अगर आप कोई दवा ले रहे हैं तो केसर दूध का सेवन करने से पहले डॉक्टरी सलाह लें. गर्भावस्था के दौरान केसर दूध का सेवन करने से पहले डॉक्टर से पूछ लेना ज़रूरी है, खासकर यदि आप पहली बार मां बन रही हैं. यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि स्वस्थ गर्भावस्था के लिए संतुलित आहार और नियमित व्यायाम आवश्यक है.
PM Narendra Modi Visit in Punjab: गुजरात के पूर्व मुख्यमंत्री और पंजाब बीजेपी प्रभारी विजय रूपाणी ने बठिंडा में लोकसभा चुनाव को लेकर पार्टी कार्यकर्ताओं के साथ बैठक की. इस दौरान उन्होंने कार्यकर्ताओं को जीत का मंत्र दिया और उनका हौसला बढ़ाया. उन्होंने कार्यकर्ताओं से पंजाब की सभी 13 लोकसभा सीटों पर जीत सुनिश्चित करने के लिए पूरी ताकत लगाने की अपील की.(PM Narendra Modi Visit in Punjab) मीडिया से बात करते हुए उन्होंने कहा कि आने वाले दिनों में स्टार प्रचारक पंजाब आएंगे और देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी, गृह मंत्री अमित शाह और बीजेपी के केंद्रीय अध्यक्ष जेपी नड्डा भी पंजाब पहुंचेंगे. उन्होंने कहा कि देश का हर नागरिक बीजेपी से प्यार करता है और नरेंद्र मोदी को प्रधानमंत्री बनाना चाहता है. इसके साथ ही उन्होंने कहा कि चुनाव में मजदूरों, खासकर किसानों के कल्याण के लिए केंद्र सरकार और प्रधानमंत्री मोदी द्वारा चलाई जा रही योजनाओं के बारे में जनता को जागरूक करें. साथ ही लोगों से बीजेपी ...
Goldy Brar Murder News: कल अमेरिका में गोल्डी बरार की मौत (Gangster Goldy Brar Death News) की खबर सामने आई. एक अमेरिकी न्यूज चैनल ने गोल्डी बरार की हत्या की जानकारी साझा की. गोल्डी बरार की मौत को लेकर अहम जानकारी सामने आई है. जिसमें जानकारी दी गई है कि गोल्डी बरार अभी भी जीवित हैं. बता दें कि कैलिफोर्निया के फ्रेस्नो पुलिस विभाग ने बुधवार को उन रिपोर्टों का खंडन किया कि गोलीबारी की घटना में दो हमलावरों में से एक कनाडाई गैंगस्टर गोल्डी बरार था. लेफ्टिनेंट विलियम जे. डूली ने एक सवाल के जवाब में एक ईमेल बयान में कहा, "अगर आप गोलीबारी के शिकार 'गोल्डी बरार' होने का दावा करने वाली ऑनलाइन चैट के कारण आश्चर्यचकित हैं, तो हम पुष्टि कर सकते हैं कि यह बिल्कुल सच है." पुलिस अभी तक दोनों हमलावरों की पहचान नहीं कर पाई है. जिनमें से एक की बाद में अस्पताल में मौत हो गई. दूसरे व्यक्ति को इलाज के बाद अस्पताल से छुट्टी दे दी गई. दोनों में से एक की उम्र लगभग 30 वर्ष बताई जा रही है, को ऊपरी शरीर में गोली मारी गई.गंभीर हालत में उसे अस्पताल ले जाया गया जहां बाद में उसकी मौत हो गई. दूसरे व्यक्ति को शरीर के निचले हिस्से में चोटें आईं और उसका इलाज कर अस्पताल से छुट्टी दे दी गई. लेकिन गोलीबारी में गैंगस्टर गोल्डी बरार के मारे जाने का दावा किया गया. स्रोत के रूप में अमेरिकी मीडिया का हवाला दिया गया था, लेकिन विवरण या तो अधूरा था या गलत था. एक रिपोर्ट में कहा गया है कि शख्स को कैलिफोर्निया के फेयरमोंट होट...
Sidhumoosewala Murder Case: दिवंगत गायक सिद्धू मूसेवाला हत्याकांड मामले (Sidhumoosewala Murder Case)में मानसा कोर्ट ने आज बड़ा फैसला सुनाया है. कोर्ट ने सभी आरोपियों के खिलाफ आरोप तय कर दिए हैं. सेशन कोर्ट ने लॉरेंस बिश्नोई और जग्गू भगवानपुरिया की उस अर्जी को खारिज कर दिया है, जिसमें उन्होंने खुद को निर्दोष बताया था. इस मामले की अगली सुनवाई 20 मई को होगी. 29 मई 2022 को मानसा के जवाहरके गांव में सिद्धू मूसेवाला की गोली मारकर हत्या कर दी गई थी. उस समय वह बिना गनमैन के दो दोस्तों के साथ एक रिश्तेदार के घर जा रहा था. इस मामले में पुलिस ने 4 शूटर प्रियव्रत फौजी, अंकित सेरसा, कपिल मुंडी और कशिश को हरियाणा से गिरफ्तार किया था. उनकी मौत के बाद से परिवार लगातार न्याय की मांग कर रहा है.
मेष(Aries Horoscope)- विभिन्न क्षेत्रों में प्रभावशाली रहेंगे.उपलब्धियां हासिल करेंगे.लक्ष्य के प्रति समर्पित रहेंगे.निसंकोच आगे बढ़ेंगे.सक्रियता से कार्य करेंगे.प्रतिस्पर्धा बनाए रखेंगे.विभिन्न गतिविधियों से जुड़ेंगे.समता संतुलन बनाए रखेंगे.योग्यता प्रदर्शन में आगे बने रहेंगे.लगन से परिणाम पाएंगे.पद प्रतिष्ठा को बल मिलेगा. वृष(Taurus Horoscope)- धर्म आस्था और अध्यात्म को बल मिलेगा.मनोरंजक कार्यां में शामिल होंगे.तेजी से आगे बढ़ेंगे.निजी संबंध संवरेंगे.स्थितियां संवार पर होंगी.आय अच्छी रहेगी.शिक्षा पर जोर रहेगा.संकोच हटेगा.लक्ष्य साधने में सफल रहेंगे.विभिन्न कार्यां में तेजी लाएंगे.निसंकोच आगे बढ़ेंगे. मिथुन(Gemini Horoscope)- अप्रत्याशित घटनाक्रम बना रह सकता है.सीख सलाह से आगे बढ़ेंगे.अतिउत्साह से बचेंगे.आवश्यक कार्यां पर फोकस बढाएंगे.रुटीन और अनुशासन अपनाएंगे.करियर कारोबार में जोखिम न उठाएं.कामकाज में स्पष्टता लाएं.स्वास्थ्य समस्याओं में लापरवाही न करें.व्यक्तिगत मामलों में सजग रहें. कर्क(Cancer Horoscope)- घर परिवार पर फोकस बना रहेगा.उद्योग व्यापार के मामलों में गति आएगी.साझा कार्यां में इच्छित सफलता की संभावना है.नेतृत्व और प्रबंधन संवारेंगे.आवश्यक मामलों में तेजी बनाए रखेंगे.साथी उपलब्धि हासिल कर सकता है.मन के रिश्ते मजबूत होंगे.आवश्यक लक्ष्यों को पूरा कर पाएंगे. सिंह(Leo Horoscope)- मेहनत परिश्रम और सेवाभावना पर भरोसा बढ़ेगा.लगन से अपेक्षित परिणाम पाएंगे.पेशेवर प्रयासों में सतर्कता रखेंगे.निरंतरता बनाए रखेंगे.कामकाजी जिम्मेदारियों को बखूबी निभाएंगे.जल्द प्रतिक्रिया न दें.तार्किकता पर जोर देंगे. उम्मीद के अनुरूप परिणाम बनेंगे.स्मार्ट वर्किंग बढ़ाएं.अनुशासन रखेंगे.सजगता बढ़ाएंगे. कन्या(Virgo Horoscope)- सभी क्षेत्रों में सक्रियता दिखाएंगे.भेंट मुलाकात में उत्साह ...
Living India News is 24×7 satellite News channel with deep focus on the North Indian states of Punjab, Haryana, Himachal Pradesh, Jammu Kashmir & Delhi. The channel has its head office in Chandigarh, India. Contact us: info@livingindianews.co.in
ਆਟੋ ਤੇ SUV ਤੇ ਆਟੋ ਦੀ ਭਿਆਨਕ ਟੱਕਰ, ਬੀਏ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੇਪਰ ਦੇਣ ਜਾਂਦੀ ਵਿਦਿਆਰਥਣ ਤੇ ਆਟੋ ਚਾਲਕ ਦੀ ਮੌ.ਤ
'ਪ੍ਰਭੂ ਯਿਸੂ ਵੱਡਾ ਭਰਾ, ਸਿੱਖ ਧਰਮ ਛੋਟਾ', ਬੀਜੇਪੀ ਆਗੂ ਬੋਨੀ ਅਜਨਾਲਾ ਦਾ ਵਿਵਾਦਿਤ ਬਿਆਨ, ਮੰਗੀ ਮਾਫੀ
ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਗੈਂ.ਗਸਟਰ ਗੋਲਡੀ ਬਰਾੜ ਦੀ ਗੋਲ਼ੀਆਂ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਮੌ.ਤ! ਲਖਬੀਰ ਤੇ ਅਰਸ਼ ਡੱਲਾ ਨੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ