ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਹੀ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਤੁਰਨ-ਫਿਰਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ…
View More ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼: ਜਾਣੋ ਬੋਨ ਡੇਂਸਿਟੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਖਾਸ ਉਪਾਅ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਅਨਾਰ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁਣਕਾਰੀ ਫਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ-ਕੇ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ Antioxidant ਭਰਪੂਰ…
View More Pomegranate: A Treasure Trove of Health: ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਅਸਲ ਸੱਚਾਈ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਹੱਸਣਾ ਇਨਸਾਨ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੋਵੇ, ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਿਤਾਇਆ…
View More ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਹੱਸਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਉਂ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ? ਜਾਣੋ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਤੱਕ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਨਾਖ਼ੂਨ ਸਿਰਫ਼ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦੇ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਅਸਲ ਆਇਨਾ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਖ਼ੂਨ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੁੱਟ…
View More ਨਾਖ਼ੂਨਾਂ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਕੇ ਟੁੱਟਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੈ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਖ਼ਾਸ ਤਰੀਕੇ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਸਵੇਰੇ ਨੀਂਦ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਪੈਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤਲਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ…
View More ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦਿਆਂ ਹੀ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲਵਿਆਂ ਅਤੇ ਐੜੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ? ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ
दिल्ली,13 अक्टूबर आज शारदीय नवरात्रि का तीसरा दिन है। आज के दिन मां दुर्गा के तीसरे स्वरूप मां चंद्रघंटा की पूजा-अराधना की जाती है। धार्मिक…
View More शारदीय नवरात्रि का तीसरा दिन: आज हो रही है मां चंद्रघंटा की पूजा, जानें स्वरूप और पूजा विधि
चंडीगढ़, 14 सितंबर: राज्य के हर बच्चे तक गुणवत्तापूर्ण शिक्षा पहुंचाने की अपनी दृढ़ प्रतिबद्धता दोहराते हुए सामाजिक न्याय, अधिकारिता एवं अल्पसंख्यक मंत्री डॉ. बलजीत…
View More पंजाब सरकार द्वारा एस.सी. विद्यार्थियों की पढ़ाई का सहारा और मजबूत; प्री-मैट्रिक छात्रवृत्ति योजना के तहत ₹53.30 करोड़ जारी एवं प्रस्तावित: डॉ. बलजीत कौर
Chandigarh, September 14: Reaffirming the Punjab Government’s unwavering commitment to making quality education accessible to every child, Social Justice, Empowerment and Minorities Minister Dr. Baljit…
View More Punjab Government Strengthens Educational Support for SC Students; ₹53.30 Crore Released and Proposed Under Pre-Matric Scholarship Scheme: Dr. Baljit Kaur
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 14 ਸਤੰਬਰ: ਸੂਬੇ ਦੇ ਹਰ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਸਿੱਖਿਆ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਿਆਂ, ਸਮਾਜਿਕ ਨਿਆਂ, ਅਧਿਕਾਰਤਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਮੰਤਰੀ ਡਾ.…
View More ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਐਸ.ਸੀ. ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ; ਪ੍ਰੀ-ਮੈਟ੍ਰਿਕ ਸਕਾਲਰਸ਼ਿਪ ਸਕੀਮ ਤਹਿਤ ₹53.30 ਕਰੋੜ ਜਾਰੀ ਤੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ: ਡਾ. ਬਲਜੀਤ ਕੌਰ
