ਕਈ ਲੋਕ 7 ਤੋਂ 8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਕਾਫੀ ਥਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਤਣਾਅ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ

7-8 ਘੰਟੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਥਕਾਵਟ? ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਜਬੜੇ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਅਪਨੀਆ ਬਣ ਸਕਦੇ ਨੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਕਈ ਲੋਕ 7 ਤੋਂ 8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਕਾਫੀ ਥਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ…

View More 7-8 ਘੰਟੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਥਕਾਵਟ? ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਜਬੜੇ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਅਪਨੀਆ ਬਣ ਸਕਦੇ ਨੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ
ਸਮਰਾਲਾ ਦੇ ਆਈ.ਟੀ.ਆਈ. (ITI) ਮੁਹੱਲੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੇਰ ਰਾਤ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਹੁੱਲੜਬਾਜ਼ਾਂ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਘਰ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਭਿਆਨਕ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਨਸਨੀਖੇਜ਼

ਸਮਰਾਲਾ ‘ਚ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ ਦਾ ਨੰਗਾ ਨਾਚ: ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਪਰਿਵਾਰ ‘ਤੇ 15-20 ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦਾ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹਮਲਾ; ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾਖਲ, ਵਾਰਦਾਤ CCTV ‘ਚ ਕੈਦ

ਸਮਰਾਲਾ : ਸਮਰਾਲਾ ਦੇ ਆਈ.ਟੀ.ਆਈ. (ITI) ਮੁਹੱਲੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੇਰ ਰਾਤ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਹੁੱਲੜਬਾਜ਼ਾਂ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਘਰ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਭਿਆਨਕ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਨਸਨੀਖੇਜ਼…

View More ਸਮਰਾਲਾ ‘ਚ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ ਦਾ ਨੰਗਾ ਨਾਚ: ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਪਰਿਵਾਰ ‘ਤੇ 15-20 ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦਾ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹਮਲਾ; ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾਖਲ, ਵਾਰਦਾਤ CCTV ‘ਚ ਕੈਦ
ਸਥਾਨਕ ਡੀ.ਏ.ਵੀ. ਕਾਲਜ ਰੋਡ 'ਤੇ ਬੀਤੀ ਦੇਰ ਰਾਤ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ ਦਾ ਨੰਗਾ ਨਾਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕਸ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਡਿਊਟੀ

ਜਲਾਲਾਬਾਦ ‘ਚ ਦਹਿਸ਼ਤ: ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਪਹਿਰੇਦਾਰ ‘ਤੇ ਤੇਜ਼ਧਾਰ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਹਮਲਾ, ਵਾਰਦਾਤ CCTV ‘ਚ ਕੈਦ

ਜਲਾਲਾਬਾਦ: ਸਥਾਨਕ ਡੀ.ਏ.ਵੀ. ਕਾਲਜ ਰੋਡ ‘ਤੇ ਬੀਤੀ ਦੇਰ ਰਾਤ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ ਦਾ ਨੰਗਾ ਨਾਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕਸ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਦੇ ਬਾਹਰ ਡਿਊਟੀ ਕਰ…

View More ਜਲਾਲਾਬਾਦ ‘ਚ ਦਹਿਸ਼ਤ: ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਪਹਿਰੇਦਾਰ ‘ਤੇ ਤੇਜ਼ਧਾਰ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਹਮਲਾ, ਵਾਰਦਾਤ CCTV ‘ਚ ਕੈਦ