Skin Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਗਰਮੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਨਡ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵੀ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਦੇ (Skin Health Tips) ਬਾਵਜੂਦ ਚਮੜੀ ਟੈਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਿਨ ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ।
ਸਕਿਨ ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਸਰਲ ਪਰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਮੇਕਅੱਪ ਆਰਟਿਸਟ ਬਿਜਲ ਗਾਡਾ ਮੇਕਓਵਰਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪੇਜ ‘ਤੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਰਾਹੀਂ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ (Skin Health Tips) ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਗਰ ਤਰੀਕਾ।
ਮਾਹਰ ਢੰਗ
ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਲਓ। ਫਿਰ ਗਰਿੱਲ ‘ਤੇ ਹਲਦੀ ਪਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੁੰਨ ਲਓ। ਧਿਆਨ ਰਹੇ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਰੰਗ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨਣਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੀ ‘ਚ ਕੱਢ ਲਓ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਇਕ ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗਾੜ੍ਹਾ ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ (Skin Health Tips) ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਟੈਨਿੰਗ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਹੁਣ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਟੈਨਿੰਗ ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ‘ਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਦਹੀਂ-
ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਟੈਨ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦਹੀਂ ਦੀ ਮਦਦ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਦੋ ਚੱਮਚ ਦਹੀਂ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਚੱਮਚ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਆਟਾ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਇਸ (Skin Health Tips) ਨੂੰ ਟੈਨਿੰਗ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਗੜੋ। ਫਿਰ ਦਸ ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ-
ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਇਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢ ਲਓ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਚ ਇਕ ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਫਿਰ (Skin Health Tips) ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੱਢ ਲਓ।
ਪਪੀਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ-
ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਪਪੀਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਇਕ ਵੱਡਾ ਟੁਕੜਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਸ਼ ਕਰ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਟੈਨਿੰਗ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਗੜੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ (Skin Health Tips) ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।