ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਸਿਰਦਰਦ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਸਮਝ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਸਿਰਦਰਦ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਆਮ ਸਿਰਦਰਦ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਕੱਸਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਵਰਗਾ ਦਰਦ, ਜੀਅ ਕੱਚਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰੌਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ।
ਤਣਾਅ ਵਾਲਾ ਸਿਰਦਰਦ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਿਰ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੋਈ ਕੱਸਵੀਂ ਪੱਟੀ ਬੰਨ੍ਹੀ ਹੋਵੇ।
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧੜਕਣ (ਪਲਸੇਟਿੰਗ) ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
सम्बंधित ख़बरें
ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ
ਆਮ ਸਿਰਦਰਦ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ: ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਲਟੀ ਆਉਣਾ, ਜੀਅ ਕੱਚਾ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰੌਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਹਨ੍ਹੇਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਰਨ-ਫਿਰਨ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦਰਦ ਦੀ ਮਿਆਦ
ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਿਰਦਰਦ: ਇਸ ਦਾ ਦਰਦ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸਦੀ ਮਿਆਦ ਬਦਲਦੀ ਹੈ।
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਦੌਰਾ: ਬਿਨਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਦੌਰਾ 4 ਤੋਂ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਘੱਟਦਾ-ਵਧਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ‘ਆਰਾ’ (Aura) ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਕੁਝ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਬਦਲਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ‘ਆਰਾ’ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਅੱਖਾਂ ਅੱਗੇ ਚਮਕਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ, ਟੇਢੀਆਂ-ਮੇਢੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੱਥਾਂ-ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ੍ਹਪਣ ਜਾਂ ਝਣਝਨਾਹਟ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹੋਰ ਖਬਰਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਰੋ ਕਲਿੱਕ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਰੁੱਖੇਪਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਖਾਸ ਟਿਪਸ
ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੇ ਅਪਡੇਟਸ ਲਈ LIVING INDIA NEWS 2 4/7 LIVE ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ।