ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੈ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪੱਥਰੀ ਕਿਡਨੀ ਜਾਂ ਗਾਲ ਬਲੈਡਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਵਿਚ ਬਣੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਿੱਤੇ ਦੇ ਬਲੈਡਰ ਯਾਨੀ ਗਾਲ ਬਲੈਡਰ ਵਿਚ ਬਣੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪੜੋ ਹੋਰ ਖਬਰਾਂ: ਸੈਫ ਅਲੀ ਖਾਨ ਨੇ ਕਿਰਾਏ ਉੱਤੇ ਦਿੱਤਾ ਆਪਣਾ ਪੁਰਾਣਾ ਘਰ, ਕੀਮਤ ਜਾਣ ਹੋਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ!

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਿਸੇ ਰਸਾਇਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਾੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਗੁਰਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਗੁਰਦਾ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਵਿਚ ਸੋਡੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੱਥਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਜੋ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਦੇ ਜੋਖਿਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗੁਰਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪੜੋ ਹੋਰ ਖਬਰਾਂ: ਸੋਨ ਤਮਗਾ ਜੇਤੂ ਨੀਰਜ ਚੋਪੜਾ ਦੀ ਵਿਗੜੀ ਸਿਹਤ, ਸਵਾਗਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚਾਲਿਓਂ ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ ਹਸਪਤਾਲ

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਬਣਨ ਵਿਚ ਭੋਜਨ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ। ਮਾਹਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਨਮਕ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਜਿਵੇਂ ਚਿਕਨ, ਬੀਫ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸੂਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਥਾਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਦਾਲਾਂ, ਮੂੰਗਫਲੀ ਜਾਂ ਸੋਇਆ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਬਦਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਮੋਟਾਪਾ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਐੱਨਐੱਚਐੱਸ ਅਨੁਸਾਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪੇਟ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਵਿਚ ਦਰਦ, ਬੁਖਾਰ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਉਲਟੀ ਹੋਣਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਖੂਨ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਲਾਗ ਆਦਿ।

ਪੜੋ ਹੋਰ ਖਬਰਾਂ: 18 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗੀ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਖਿਲਾਫ ਰੰਜੀਤ ਕਤਲ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸੁਣਵਾਈ, ਜਲਦ ਆ ਸਕਦੈ ਫੈਸਲਾ

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਯੂਰੇਟਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਜੋਖਿਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ, ਠੰਡ, ਕੰਬਣੀ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਦਸਤ, ਬਦਬੂਦਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਗੁਰਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸੋਡੀਅਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਨਮਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ। ਪਾਲਕ, ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ, ਟਮਾਟਰ, ਬੈਂਗਣ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਆਦਿ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।