दर्दनाक बीमारियों से बचने के लिए खरीदें सही साइज की ब्रा, जानें खास टिप्स

Health Tips: इंची टेप से मापना और ब्रा खरीदने के बारे में सोचना आसान लग सकता है, लेकिन सही ब्रा साइज के लिए आपको सिर्फ माप के अलावा और भी बहुत कुछ देखने की जरूरत है. स्तन का आकार जानने के साथ-साथ उसके आकार और आराम पर विचार करना भी जरूरी है.दूसरी ओर, कई महिलाएं ऐसी भी होती हैं जो इस बात से अनजान होकर गलत ब्रेसेस पहन लेती हैं. टाइट ब्रा उसके शरीर पर अच्छी लगती है.

ऐसे नापें छाती
इंची टेप लेकर दर्पण के सामने खड़े हो जाएं.अब इंच टेप से बस्ट के निचले हिस्से को मापें जहां आप ब्रा बैंड बांधते हैं. यदि कोई संख्या 2 से विभाज्य नहीं है, तो उसे एक संख्या बढ़ाकर पूर्णांकित करें, अर्थात यदि आकार 31 है तो उसे 32 कर दें.आपके बैंड का साइज 32 माना जाएगा.अब कप साइज जानने के लिए इसी तरह बस्ट साइज को मापें. मान लीजिए कि आपके बस्ट का आकार 36 है. तो अब बस्ट साइज से बैंड साइज घटा दें.जैसे 36-32=4

D में 4 अंकों का मतलब A, B, C, D है इसलिए आपकी ब्रा का साइज़ 32D होगा

जैसा कि पहले बताया गया है, ब्रा खरीदते समय सही ब्रा खरीदने के लिए साइज़ के अलावा कई बातों पर विचार करना होता है. तो निम्नलिखित बातें बताई गई हैं जिनका आपको विशेष ध्यान रखना चाहिए. 
ब्रा में सबसे मजबूत बैंड का होना जरूरी है क्योंकि ब्रा को 90 प्रतिशत तक सपोर्ट बैंड से ही मिलता है. 
ब्रा पहनने का प्रयास करें और ब्रा के स्ट्रैप को अपने कंधों से उतारकर हल्के से चलने का प्रयास करें
हमेशा अच्छी क्वालिटी की ब्रा खरीदें