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Healthy Diet: अक्सर लोग मूली (Raddish) का पराठा खाना भी पसंद करते हैं. लेकिन आपको बता दें की मूली खाते समय आपको कुछ बातों का ध्यान रखने की जरूरत है. मूली खाते समय की गई है ये गलतियां आप पर भारी पड़ सकती है. ऐसी कुछ चीजें हैं जिसे मूली के साथ आपको भूलकर (foods not to eat with radish) भी नहीं खाना चाहिए नहीं तो आपकी सेहत पर गलत असर पड़ेगा और आपकी तबीयत खराब हो सकती है. तो चलिए जानते हैं कौन से हैं वो फूड्स जिन्हें मूली के साथ आपको खाने से करना है परहेज. - मूली के साथ केला खाना भी हानिकारक होता है. दोनों का एक साथ सेवन करने से शरीर में एसिडिटी बढ़ जाती है, जिससे पेट में जलन या जलन हो सकती है. यह एक अजीब मिश्रण है, जो शरीर के लिए अच्छा नहीं है. - मूली के साथ नींबू, संतरा और अंगूर जैसे खट्टे फल खाना भी सुरक्षित नहीं है. इससे पाचन में दिक्कत होती है और एसिडिटी बढ़ सकती है. खट्टे फल और मूली का सेवन करने से सीने में जलन और गैस की समस्या हो सकती है. इसलिए, अलग-अलग समय पर इनका सेवन करना सबसे अच्छा है. - मूली का सेवन दूध या डेयरी उत्पादों के साथ नहीं करना चाहिए. मूली और दूध प्रोटीन में रसायनों का संयोजन गैस, सूजन और अन्य पाचन समस्याओं का कारण बन सकता है. अगर आप मू...

Earthquake in Afghanistan: जम्मू कश्मीर में भूकंप की खबर सामने आई है. यहां 5.8 रिक्टर स्केल की तीव्रता से भूकंप आया. अमेरिकी भूवैज्ञानिक सर्वेक्षण (USGS) के अनुसार, भूकंप का केंद्र अफगानिस्तान-ताजिकिस्तान सीमा क्षेत्र था. नेशनल सेंटर फॉर सीस्मोलॉजी ने बताया कि अफगानिस्तान में 5.8 तीव्रता का भूकंप आया. (Earthquake in Afghanistan tremors felt in Jammu Kashmir news) बता दें, गुरुवार को शाम करीब 4.19 बजे इस क्षेत्र में रहने वाले लोगों ने भूकंप के झटके महसूस किए. भूकंप के झटको से लोगों में दहस्त का माहौल बना हुआ है. खबरो के लिए जुड़े रहिए Living India News के साथ 24/7 live ...

Methi ke Pranthae benefits: सर्दियों के मौसम में अक्सर मूली, मेथी, बथू, हरा लहसुन आदि के गरम-गरम पराठें खाने का मन करता है. मेथी सर्दियों के मौसम में आने वाली एक मौसमी सब्जी है. मेथी की पत्तियों को सेहत का भंडार कहा जाता है. (Methi ke Pranthae benefits) आपको बता दें कि मेथी में प्रोटीन, टोटल लिपिड, ऊर्जा, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, पोटैशियम, जिंक, मैंगनीज, विटामिन सी, विटामिन बी, सोडियम, कार्बोहाइड्रेट आदि तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मददगार हैं. तो चलिए जानते हैं कैसे बनाएं मेथी के पराठे. मेथी के पराठे के लिए सामग्री-एक कप गेहूं का आटा, 1/4 कप बेसन, 1 कप मेथी के पत्ते (बारीक कटी हुई), 1/2 छोटा चम्मच जीरा, 1½ छोटा चम्मच हरी मिर्च-अदरक का पेस्ट, 1 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, 2 बड़े चम्मच दही, 1 बड़ा चम्मच तेल, नमक मेथी के पराठे बनाने के तरीका-- मेथी के पत्ते तोड़ लें. तोड़े हुए पत्तों को पानी से भरे प्याले में डालकर अच्छे से साफ कर लें. इसके बाद मेथी के पत्तों को बारीक काट लें.- अब एक परात में एक कप गेहूं का आटा और बेसन छान लें. उसमें जीरा, हरी मिर्च-अदरक का पेस्ट, लाल मिर्च पाउडर, दही, एक बड़ा चम्मच तेल, बारीक कटी मेथी और नमक डालें.- सभी को अच्छे मिलाते हुए नरम आटा गूंद लें. आटे को किसी कपड़े या प्लेट से ढक कर 15-20 मिनट के लिए अलग रख दें.- पराठा बेलने की तैयारी करें, एक बार फिर से आटे को अच्छे से मसल लें. आटे से लोई निकाल कर उसे बॉल की तरह गोल आकार दें ...

Makki ki Roti Benefits: सर्दियों के मौसम में लोग मक्के की रोटी और सरसों का साग बड़े चाव के साथ खाते हैं. मक्के की रोटी में पाए जाने वाले तमाम तत्व आपकी ओवरऑल हेल्थ को काफी हद तक इम्प्रूव कर सकते हैं. मक्‍की में आयरन, फॉस्फोरस, जिंक, कॉपर, मैग्नीज, सेलेनियम, पोटेशियम और विटामिन- ए, बी, ई जैसे कई तरह के विटामिन और मिनरल से भरपूर होती है. ये सभी पोषक तत्‍व सर्दियों में आपके लिए बहुत फायदेमंद होते हैं.(Makki ki Roti Benefits) डायबिटीज पेशेंट्स के लिए फायदेमंदमक्के की रोटी को डायबिटीज पेशेंट्स के लिए फायदेमंद माना जाता है. मक्के की रोटी आपके ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल कर सकती है.एनीमिया की समस्या से राहत पाने के लिए भी मक्के की रोटी खाने की सलाह दी जाती है.  वेट लॉस में मददगारमक्के की रोटी में फाइबर की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है. यही वजह है कि इसे सही मात्रा में कंज्यूम कर आप अपनी वेट लॉस जर्नी को भी काफी हद तक आसान बना सकते हैं. मक्के की रोटी खाकर आपका पेट लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कर पाएगा जिसकी वजह से आप ओवरईटिंग करने से बच सकते हैं. हड्डियों और मांसपेशियों के लिए फायद...

K4 SLBM Ballistic Missile Testing: भारतीय नौसेना ने अपनी परमाणु ऊर्जा संचालित पनडुब्बी आईएनएस अरिघाट से पहली बार K-4 SLBM का सफल परीक्षण किया है. परमाणु हथियारों से लैस इस मिसाइल की रेंज 3500 किलोमीटर है. (K4 Ballistic Missile Test) इस मिसाइल की खासियत यह है कि यह देश को दूसरी बार हमला करने की क्षमता प्रदान करती है. यानि कि अगर ज़मीन पर हालात अच्छे नहीं हैं तो देश का न्यूक्लियर ट्रायड उसे पानी के अंदर हमला करने की ताकत देता है. मिली जानकारी के मुताबिक, विशाखापत्तनम के तट ...

Gold-Silver Price Today: भारतीय सर्राफा बाजार में आज, 28 नवंबर 2024 की सुबह सोना और चांदी की कीमतों में गिरावट देखने को मिली है. हालांकि, शुद्ध सोने का भाव 75 हजार रुपये प्रति 10 ग्राम के पार है तो वहीं, चांदी का भाव 87 हजार रुपये प्रति किलो से अधिक है. राष्ट्रीय स्तर पर 999 शुद्धता वाले 24 कैरेट 10 ग्राम सोने की कीमत 75916 रुपये है. जबकि 999 शुद्धता वाली चांदी (Silver) की कीमत 87197 रुपये प्रति किलो है.(Gold-Silver Price Today)  India Bullion And Jewellers Association के मुताबिक, बुधवार की शाम को 24 कैरेट का शुद्ध सोना 75690 रुपये प्रति 10 ग्राम था, जो आज (गुरुवार) सुबह सस्ता होकर 75916 रुपये तक आ गया है. इसी तरह शुद्धता के आधार पर सोना और चांदी दोनों सस्ते हुए हैं.(Gold-Silver Price Today)  आज क्या है 22-24 कैरेट गोल्ड के रेट? (Gold-Silver Price Today) आधिकारिक वेबसाइट ibjarates.com के मुताबिक, आज 995 शुद्धता वाले सोने की कीमत 75612 रुपये प्रति 10 ग्राम है. वहीं, 916 (22 कैरेट) प्योरिटी वाले गोल्ड प्राइस 69539 रुपये प्रति 10 ग्राम है. 750...

Petrol-Diesel Price Today: अंतरराष्ट्रीय बाजार में आज क्रूड ऑयल 68.68 डॉलर प्रति बैरल पर कारोबार कर रहा है. तो वहीं, ब्रेंट क्रूड ऑयल 72.77 डॉलर प्रति बैरल पर कारोबार कर रहा है. इस बीच भारतीय तेल कंपनियों ने राष्ट्रीय स्तर पर पेट्रोल और डीजल के दाम स्थिर ही रखे हैं. (Petrol-Diesel Price Today) हालांकि, राज्य स्तर पर लगने वाले टैक्स के कारण विभिन्न शहरों में पेट्रोल और डीजल की कीमतों में मामूली परिवर्तन देखा जा सकता है. बता दें इंडियन ऑयल, भारत पेट्रोलियम और हिंदुस्तान पेट्रोलियम तेल कंपनियां हर दिन सुबह 6 बजे विभिन्न शहरों की पेट्रोल और डीजल की कीमतों की जानकारी अपडेट करती हैं. ऐसे में पेट्रोल और डीजल खरीदने से पहले एक बार लेटेस्ट रेट जान लेना बेहतर है. हालांकि, तेल कंपनियों ने लंबे समय से पेट्रोल-डीजल के भाव में कोई फेरबदल नहीं किया है.  महानगरों में क्या है पेट्रोल और डीजल का रेट (Petrol-Diesel Price Today) दिल्ली में एक लीटर पेट्रोल 96.72 रुपये और डीजल 89.62 रुपये प्रति लीटर है.कोलकाता में पेट्रोल 106.03 रुपये प्रति लीटर और लीटर डीजल 92.76 लीटर है.चेन्नई में एक लीटर पेट्रोल 102.63 रुपये और डीजल 94.24 रुपये प्रति लीटर है.मुंबई में पेट्रोल 102.63 रुपये प्रति लीटर और लीटर डीजल 94.27 रुपये लीटर है. SMS से चेक करें अपने शहर में पेट्रोल-डीजल का भाव (Petrol-Diesel Price Today)आप एक SMS के जरिए भी रोज अपने शहर में पेट्रोल-डीजल की कीमत जान सकते हैं. इसके लिए इंडियन ऑयल (IOCL) के ग्राहकों को  RSP कोड लिखकर 9224992249 नंबर पर भेजना होगा. अपने शहर का RSP कोड जानने के लिए यहां क्लिक करें. खबरो के लिए जुड़े रहिए Living India News के साथ 24/7 live ...

PM Modi Death Threats: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Modi) को एक बार फिर जान से मारने की धमकी मिली है. इस बार किसी अज्ञात शख्स ने महाराष्ट्र की मुंबई पुलिस के कंट्रोल रूम में फोन कर प्रधानमंत्री को जान से मारने की धमकी दी है. पुलिस ने व्यक्ति के खिलाफ मामला दर्ज कर जांच शुरू कर दी है. (PM Modi Death Threats)  मिली जानकारी के मुताबिक, मुंबई पुलिस ने 34 साल की एक महिला को प्रधानमंत्री मोदी के खिलाफ धमकी भरा कॉल करने के आरोप में गिरफ्तार किया है.इस मामले पर मिली जानकारी के मुताबिक मुंबई पुलिस कंट्रोल रूम को पीएम मोदी को जान से मारने की धमकी भरा फोन आया. फोन करने वाले ने कहा कि पीएम मोदी को जान से मारने की योजना है. सूत्रों के मुताबिक, यह कॉल बीते बुधवार रात करीब 9 बजे पुलिस कंट्रोल रूम में आ...

Punjab crime News: कपूरथला के भुलत्थ में पिछले 7 दिनों से लापता 7 साल के बच्चे का शव एक खेत में बने मोटर रूम की छत पर मिला. बच्चे के शव की हालत देख हर किसी की रूह कांप उठी. घटना की सूचना मिलते ही डीएसपी भुलत्थ करनैल सिंह और एसएचओ हरजिंदर सिंह अपनी पुलिस टीम के साथ मौके पर पहुंचे और बच्चे के शव को कब्जे में ले लिया। बच्चे का पोस्टमार्टम कराने के बाद मासूम का शव परिजनों को सौंप दिया गया है. पुलिस ने मामले की जांच शुरू कर दी है. जानकारी के अनुसार विनोद कुमार पुत्र पंधारी निवासी बहादुरपुर थाना रोहनिया जिला वाराणसी, भुलत्थ निवासी यूपी हाल निवासी महाराज पैलेस के पास ने पुलिस को बताया कि 20 नवंबर को उसका बेटा गोलू साग खरीदने गया था. लेकिन वह वापस नहीं आया. वह खुद उसे ढूंढता रहा लेकिन उसका कहीं पता नहीं चला. किसी ने बताया कि भुलत्थ में सरकारी कॉलेज के बैंक के पास खेत में लगी मोटर की छत पर किसी का शव पड़ा है. जब वह अपनी पत्नी पूजा के साथ वहां पहुंचा तो उसके बेटे गोलू का शव पड़ा हुआ था. थाना प्रभारी हरजिंदर सिंह ने बताया कि अज्ञात लोगों के खिलाफ मामला दर्ज कर लिया गया है. मामले की जांच कर रहे SHO ने बताया कि जिस हालत में बच्चे का शव मिला है. उसे देखकर ऐसा लग रहा है कि उसकी गला दबाकर हत्या की गई है. पुलिस हर एंगल से मामले की जांच कर रही है. खबरो के लिए जुड़े रहिए Living India News के साथ 24/7 live

Jharkhand Murder Case: झारखंड के खूंटी जिले के जंगल से सटे इलाके में 25 वर्षीय एक व्यक्ति ने कथित तौर पर अपनी 'लिव-इन पार्टनर' की गला घोंटकर हत्या कर दी और उसके शरीर के टुकड़े-टुकड़े कर दिए. (Jharkhand Murder Case) पुलिस ने बताया कि आरोपी की पहचान नरेश के रूप में हुई है और उसे गिरफ्तार कर लिया गया है. यह मामला हत्या के करीब 15 दिनों बाद 24 नवंबर को सामने आया, जब जरियागढ़ थाना क्षेत्र के जोरदाग गांव के पास एक आवारा कुत्ते को मानव शरीर के अंगों के साथ देखा गया. आ...