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Kho-Kho World Cup 2025: भारतीय महिला टीम ने मंगलवार को दिल्ली में चल रहे खो-खो विश्व कप के अपने शुरुआती मैच में दक्षिण कोरिया के खिलाफ पूरा दबदबा बनाने हुए 175-18 से शानदार जीत हासिल की. इस उल्लेखनीय जीत में हरियाणा की बेटी मीनू धत्तरवाल की अहम भूमिका रही. मीनू धत्तरवाल भारतीय टीम में हरियाणा की एकमात्र खिलाड़ी हैं जिन्होंने मैच में शानदार प्रदर्शन किया. (Kho-Kho World Cup 2025 news in hindi)  मीनू धत्तरवाल हिसार जिले के उकलाना क्षेत्र के बिठमरा गांव की रहने वाली हैं. मीनू ने बताया कि 13 जनवरी से शुरू हुए इस विश्व कप में कुल 4 ग्रुप हैं. भारत ग्रुप ए में है, जिसमें दक्षिण कोरिया, ईरान और मलेशिया भी शामिल हैं. 14 जनवरी को खेले गए मैच में भारत ने 175 अंक बनाए, जबकि दक्षिण कोरिया 18 अंक ही बना सका. मेंस टीम से पहले वीमेन टीम ने अपने पहले मुकाबले में दक्षिण कोरिया पर 175-18 से ऐतिहासिक जीत दर्ज की. कप्तान प्रियंका इंगले की अगुआई में ब्लू जर्सी में महिलाओं ने चैथरा बी और मीरू के लगातार ड्रीम रन के...

Petrol-Diesel Prices Today: राष्ट्रीय तेल कंपनियों द्वारा हर रोज पेट्रोल-डीजल की कीमतें अपडेट की जाती हैं. आज यानी 15 जनवरी, 2025 के लेटेस्ट अपडेट के मुताबिक, पेट्रोल और डीजल की कीमतों में कोई बदलाव देखने को नहीं मिला है.आइए जानते हैं आपके शहर में आज पेट्रोल-डीजल किस दाम में उपलब्ध होंगे. (Petrol-Diesel Prices Today)  महानगरों में आज क्या है पेट्रोल का दाम? (Petrol-Diesel Prices Today) नई दिल्ली में आज पेट्रोल की कीमत 94.77 रुपये प्रति लीटर है. मुंबई में पेट्रोल की कीमत 103.44 रुपये है. कोलकाता में पेट्रोल की कीमत 104.95 रुपये प्रति लीटर है. वहीं, चेन्नई में पेट्रोल की कीमत 100.80 रुपये प्रति लीटर है महानगरों में आज क्या है डीजल का दाम? (Petrol-Diesel Prices Today)देश की राजधानी नई दिल्ली में आज डीजल की कीमत 87.67 रुपये है. मुंबई में डीजल की कीमत 89.97 रुपये है. कोलकाता में डीजल की कीमत 91.76 रुप...

Gold-Silver price Today: भारतीय सर्राफा बाजार में आज, 15 जनवरी, 2025 को सोने-चांदी की कीमतों में लगातार बदलाव जारी है. आज 24 कैरेट सोने की कीमत 8012.3 रुपये प्रति ग्राम है, जो 130.0 रुपये की कमी दर्शाती है. 22 कैरेट सोने की कीमत 7346.3 रुपये प्रति ग्राम है, जो 120.0 रुपये की गिरावट है. पिछले एक हफ्ते में 24 कैरेट सोने के भाव में 1.01% का बदलाव दर्ज किया गया है, जबकि पिछले महीने में यह बदलाव 2.21% रहा है. वहीं चांदी की कीमत 95500 रुपये प्रति किलो है, जो 2200 रुपये प्रति किलो की कमी दर्शाती है. (Gold-Silver price Today)  कल सोने की कीमत 74308 रुपये प्रति 10 ग्राम से घटकर 73,550 रुपये तक पहुंची थी, वहीं चांदी का भाव 89800 रुपये से बढ़कर 93500 रुपये प्रति किलो पर आ गया था. चलिए जानते है देश के कुछ मुख्य शहर के सोने चांदी के दाम.(Gold-Silver price Today)  दिल्ली में सोना चांदी के दाम (Gold-Silver price Today)24 कैरेट सोना: ₹80,220 प्रति 10 ग्राम22 कैरेट सोना: ₹73,550 प्रति 10 ग्रामचांदी: ₹94,500 प्रति किलोग्राम चेक करें सोने-चांदी के लेटेस्ट रेट (Gold-Silver Price Today)गोल्ड और सिल्वर का प्राइस आप मिस्ड कॉल से भी चेक कर सकते हैं. 22 कैरेट और 18 कैरेट गोल्ड की कीमत जानने के लिए आप 8955664433 पर मिस्ड कॉल दे सकते हैं.(Gold-Silver Price Today) कुछ ही देर में आपको एसएमएस के जरिए रेट की जानकारी मिल जाएगी. वहीं, अधिकारिक वेबसाइट ibjarates.com पर जाकर सुबह और शाम के गोल्ड रेट अपडेट जान सकते हैं. खबरो के लिए जुड़े रहिए Living India News के साथ 24/7 live ...

Delhi-NCR Weather Update: उत्तर भारत में ठंड बड़ गई है. इसके साथ ही राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली, पश्चिमी यूपी, हरियाणा, राजस्थान और पंजाब के कई इलाकों में घना कोहरा भी लोगों को परेशान कर रहा है. बुधवार सुबह दिल्ली और उसके आसपास के इलाकों में घना कोहरा भी छाया रहा. जिसके कारण सड़कों पर वाहनों की गति धीमी दिखाई दी. (Delhi-NCR Weather Update)  मौसम विभाग के अनुसार, बुधवार को दिल्ली और उसके आसपास के इलाकों में मौसम फिर से करवट ले सकता है. दिनभर बादल छाए रहेंगे और शाम या रात के समय हल्की वर्षा की संभावना है. कोहरे के कारण दिल्ली-एनसीआर(Delhi-NCR Weather news)  में दृश्यता काफी कम हो गई है. जिसके कारण कई ट्रेनें देरी से चल रही हैं. कोहरे के कारण हवाई सेवा भी प्रभावित हुई है. इसके साथ ही मौसम विभाग ने दिल्ली-एनसीआर के लिए बारिश का येलो अलर्ट जारी किया है. इस दौरान आसमान में बादल छाए रहेंगे. शाम और रात में हल्की बारिश होने की संभावना है. इसके साथ ही पहाड़ों पर भारी बर्फबारी भी हो रही है. जिसके चलते उत्तर भारत के मैदानी इलाकों में कड़ाके की ठंड पड़ रही है. मौसम विभाग के अनुसार, बुधवार को दिल्ली एनसीआर में दिनभर बादल छाए रहेंगे, जबकि शाम और रात में हल्की बारिश की संभावना है. उधर उत्तर प्रदेश में भी हल्की बारिश होने का पूर्वानुमान है. वहीं हिमाचल प्रदेश, उत्तराखंड और जम्मू-कश्मीर के ऊंचाई वाले इलाकों में आज भी बर्फबारी होने की संभावना है. खबरो के लिए जुड़े रहिए Living India News के सा...

Punjab DC Office Strike News: पंजाब में डीसी कार्यालयों में आज से अगले पांच दिनों तक कामकाज स्थगित रहेगें. दरअसल, डीसी कार्यालय में कार्यरत कर्मचारी तीन दिन से हड़ताल पर हैं और शनिवार व रविवार को कार्यालय बंद रहता है. हड़ताल के कारण तहसीलों में रजिस्ट्री कार्य के साथ-साथ अन्य कार्यालयीन कार्य भी बंद रहेंगे. कर्मचारियों ने कहा है कि अगर सरकार उनकी मांगें मान लेती है तो सोमवार से काम फिर से शुरू हो सकता है. (Punjab DC Office Strike News in hindi)  डीसी ऑफिस के कर्मचारी अपनी मांगों को लेकर आज सभी जिलों में प्रदर्शन करेंगे. कर्मचारी यूनियन के प्रदेशाध्यक्ष तेजिंदर सिंह नांगल ने कहा कि सरकार हमारी मांगों पर कोई ध्यान नहीं दे रही है. इसी कारण हड़ताल पर जाने का निर्णय लिया गया है. कर्मचारी यूनियन ने 15 से 17 जनवरी तक विरोध प्रदर्शन की घोषणा की है. यदि सरकार इस संघर्ष के बाद भी मांगें नहीं मानती तो संघर्ष तेज किया जाएगा. इस संबंध में अगली घोषणा 18 जनवरी को की जाएगी. इस हड़ताल के कारण आम लोगों को परेशानियों का सामना करना पड़ेगा.  खबरो के लिए जुड़े रहिए Living India News के साथ 24/7 live ...

Rajasthan Crime News: राजस्थान के करौली जिले के मेहंदीपुर बालाजी में एक बार फिर सनसनीखेज खबर सामने आई है. जानकारी के मुताबिक आश्रम के अंदर एक ही परिवार के चार लोगों के शव मिले हैं. 12 जनवरी को देहरादून से एक परिवार मेहंदीपुर बालाजी स्थित राम कृष्ण आश्रम में रुका था, जिसमें माता-पिता, बेटा और बेटी शामिल थे. मामले की सूचना टोडाभीम पुलिस को दी गई, जिसके बाद पुलिस उपखंड अधिकारी मुरारी लाल मीना, थानाधिकारी देवेंद्र शर्मा के साथ मौके पर पहुंचे. एक साथ चार लोगों के शव मिलने की खबर से आश्रम में हड़कंप मच गया. सूचना मिलने पर टोडाभीम व करौली से जिला पुलिस अधीक्षक बृजेश ज्योति उपाध्याय मौके पर पहुंचे. घटना की जांच के बाद आधार कार्ड बरामद हुए और उनके जरिए चारों शवों की पहचान की गई. मृतकों की पहचान सुरेन्द्र कुमार उपाध्याय (60), कमलेश (55), नितिन (32) और नीलम (25) निवासी रामपुर, देहरादून, उत्तराखंड के रूप में हुई है. जिला पुलिस प्रमुख ने बताया कि यह परिवार 12 जनवरी को मेहंदीपुर बालाजी आया था. चार में से दो बिस्तर पर और दो फर्श पर लेटे हुए थे. इसके बाद शवों को पोस्टमार्टम के लिए ले जाया गया. खबरो के लिए जुड़े रहिए Living India News के साथ 24/7 live

Punjab-Haryana Weather Update: पंजाब और चंडीगढ़ में कुछ स्थानों पर लोगों को घने कोहरे और बारिश का सामना करना पड़ेगा. इसके चलते 16 जनवरी तक बारिश की संभावना है. राज्य में 18 जनवरी तक घने कोहरे का येलो अलर्ट जारी किया गया है. इसके साथ ही अगर पिछले 24 घंटों की बात करें तो राज्य के औसत अधिकतम तापमान में 0.2 की गिरावट दर्ज की गई है. (Punjab-Haryana Weather Update)  दिल्ली, पंजाब और हरियाणा समेत कई राज्यों में कुछ स्थानों पर तो दृश्यता शून्य हो गई. परिणामस्वरूप उत्तर रेलवे की 39 रेलगाड़ियों का परिचालन प्रभावित हुआ और कई रेलगाड़ियां चार घंटे तक देरी से चलीं. (Punjab-Haryana Weather Update) 13 जिलों में बारिश हो रही है. इन जिलों में फिरोजपुर, फरीदकोट, फाजिल्का, मुक्तसर साहिब, मोगा, बठिंडा, मानसा, बरनाला, लुधियाना, संगरूर, मोहाली, फतेहगढ़ साहिब और पटियाला शामिल हैं. (Punjab weather update) जबकि 16 जनवरी को छह जिलों में बारिश का अलर्ट है. इनमें पठानकोट, होशियारपुर, नवांशहर, रूपनगर, मोहाली और फतेहगढ़ साहिब के कुछ इलाके शामिल हैं. वहीं, हरियाणा (Haryana Weather update) में एक बार फिर बादल बरसने की संभावना जताई जा रही है. इस बार बारिश के बाद हरियाणा के मौसम में पूरी तरह बदलाव आने लगेगा. दूसरी तरफ शीतलहर ने भी हरियाणा में कोहराम मचाया हुआ है. मौसम विभाग ने आज कई जिलों में बारिश की संभावना भी जताई है. वहीँ प्रदेश में एक नए पश्चिमी विक्षोभ के एक्टिव होने से मौसम में बदलाव होगा और फिर आज और कल 2 दिन झमाझम बारिश होगी. खबरो के लिए जुड़े...

मेष(Aries Horoscope)- व्यक्तिगत प्रयासों में गति बनाए रखेंगे. प्रबंधन के मामले संवार पाएंगे. कला कौशल पर जोर रहेगा. परिवार से करीबी बढ़ाएंगे. व्यवहार पर फोकस रखेंगे. विनम्रता बनाए रहेंगे.  निजी विषयों में शुभता सहजता रखेंगे. परंपराएं निभाएं. भवन वाहन के मामले हल होंगे. भावुकता से बचें. वृष(Taurus Horoscope)- सफलता के लिए प्रयास बनाए रहेंगे. कार्यां में तेजी आएगी. भाईचारा मजबूत होगा. सबको साथ लेकर चलेंगे. वाणिज्यिक विषयों पर जोर बनाए रहेंगे. सहकारिता में वृद्धि होगी. विविध मामले संवरेंगे. शुभ प्रस्ताव प्राप्त होंगे. प्रशासनिक कार्य सधेंगे. सक्रियता बनाए रखें. मिथुन(Gemini Horoscope)- परिजन प्रसन्न और प्रभावित रहेंगे. लक्ष्य पर फोकस बनाए रहेंगे. अतिथियों का आगमन बना रहेगा. वाणी व्यवहार में मधुरता रहेगी. जीवनस्तर सुधार पर रहेगा. संकोच में कमी आएगी. भावनाओं पर नियंत्रण रखेंगे. आकर्षक प्रस्ताव प्राप्त होंगे. धनधान्य में वृद्धि होगी. कर्क(Cancer Horoscope)- व्यक्तिगत विषयों में सक्रियता आएगी. श्रेष्ठ कार्या से जुडे रहेंगे. रचनात्मक गतिविधियों को बढ़ावा मिलेगा. प्रयासों में अनुकूलन बना रहेगा. व्यक्तिगत मामले बेहतर बनेंगे.कार्य व्यापार संवार लेंगे. मान सम्मान में वृद्धि होगी. मेहमानों का आगमन हो सकता है. सक्रियता दिखाएंगे. सिंह(Leo Horoscope)- महत्वपूर्ण कार्यां में स्मार्ट डिले की नीति रखें. निवेश एवं विस्तार की सोच बनी रहेगी. बड़ों की सलाह से चलेंगे. कामकाज में सहजता रहेगी. आवश्यक कार्यां में धैर्य दिखाएंगे. नीति नियम के अनुसार कार्य करेंंगे. त्याग व सहयोग की भावना बढ़ेगी. सभी का सम्मान रखेंगे. प्रबंधन में सहज रहेंग...

Honey and Milk Benefits: ठंड के मौसम में फिजिकल एक्टिविटी करने से कटराते हैं, जिसकी वजह से न सिर्फ वजन बढ़ने लगता है, बल्कि कब्ज (Constipation) समेत कई तरह की समस्याएं भी परेशान करने लगती हैं. ऐसे में अगर आप सर्दियों (Winter Problem) के सीजन में शहद (Honey) का सेवन करते हैं, तो इन सभी दिक्कतों से छुटकारा पा सकते हैं. जो दूध को किसी मिठास के बिना ही पीते हैं लेकिन कुछ ऐसे भी लोग होते हैं तो चीनी (Milk) मिलाकर दूध पीना पसंद करते है.(Honey and Milk Benefits)  ऐसे लोगों के बता दें कि अगर आप चीनी की बजाय दूध में मिठास के लिए शहद (Honey) मिलाकर इस्तेमाल करें तो सेहत (Health) के लिए यह अमृत जैसा काम करेगा. यह अपने आप में संपूर्ण आहार माना जाता है. इससे स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याएं जड़ से खत्म हो जाती हैं. आइए जानते हैं दूध में शहद मिलाकर पीने से क्या-क्या फायदे होते हैं... सांस की समस्या से छुटकाराअगर आपको सांस की कोई भी समस्या है तो आपके लिए दूध और शहद का मिश्रण फायदेमंद साबित हो सकता है. इसे पीने से सांस संबंधी किसी भी तरह की परेशानियां नहीं होती. हेल्थ एक्सपर्ट भी सलाह देते हैं कि...

Guava Benefits: सर्द मौसम में कब्ज के लिए कई कारण जिम्मेदार हैं जैसे मेटाबॉलिज्म का स्लो होना, खानपान में बदलाव होना, बॉडी की एक्टिविटी में कमी होना, पानी का कम सेवन करना,गर्म और भारी भोजन करना, फाइबर की कमी होना, ठंडी हवाओं का असर,तनाव और नींद की कमी से कब्ज की बीमारी पनपने लगती है. (Benefits of Guava)  कब्ज की समस्या होने पर पेट फूलना, पेट में दर्द और ऐंठन जैसी समस्या होती है. वैसे तो पेट को साफ करने के लिए आप कई दवाइयों का सेवन कर सकते हैं जो बाजार में आसानी से मिल जाती है. लेकिन इनका नियमित सेवन करना ठीक नहीं होता.आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताएंगे जो फाइबर से भरपूर होता है जिसे दिन में 1 बार खाने से ही आपका पेट एकदम साफ होने में मदद मिल सकती है. आइए जानते हैं पेट को साफ करने के लिए किस फल का सेवन करना चाहिए.  अमरूद में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, विटामिन बी6, मैग्नीशियम और आयरन अच्छी-खासी मात्रा में होता है. साथ ही यह डाइटरी फाइबर, पोटैशियम, विटामिन सी का भी अच्छा सोर्स है. यह कब्ज जैसी समस्या से राहत दिलाता है. आइए जानते हैं खाली पेट अमरूद खाने के फायदे- वेट लॉस में मददगार अमरूद में फाइबर पाया जाता है, ऐसे में सुबह खाली पेट इसे खाने से वजन कम हो सकता है. इससे लंबे समय तक पेट भरा रहता है. जिससे आपको जल्दी भूख नहीं लगती और ओवरइटिंग से भी बचते हैं. पेट की जलन कम करेअमरूद की तासीर ठंडी होती है, ऐसे में यह पेट की जलन शांत करने में मदद करता है. जिन्हें पित्त की समस्या होती है, उनके लिए अमरूद बहुत फायदेमंद होता है. कब्ज की परेशानी करे दूरआजकल की खराब लाइफस्टाइल में बाहर के खाने से कब्ज की समस्या होना आम हो गया है. खाली पेट अमरूद खाने से कब्ज की समस्या में आराम मिलता है. अमरूद में फाइबर होता है, जो इससे राहत दिलाता है. यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है.इसके इस्तमाल से पहले एक बार अपने डॉक्टर से जरूर संपर्क करें खबरो के लिए जुड़े रहिए Living India News के साथ 24/7 live ...