Winter Health Tips: सर्दी के मौसम में खांसी-जुकाम से बचाव के लिए आजमाएं ये आसान घरेलू नुस्ख, जल्द मिलेगा आराम

Winter health tips: सर्दी के मौसम में जुकाम एक सामान्य समस्या है जो आमतौर पर वायरल संक्रमण के कारण होती है. देश के कई इलाकों…

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Flax Seeds Benefits: स्किन ही नहीं सेहत के लिए भी रामबाण है अलसी का बीज, जाने इसे खाने का सही तरीका

Flax Seeds Benefits: अलसी को इंग्लिश में फ्लैक्स सीड कहते हैं जो गुणों का खजाना है. अलसी में ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो…

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Dry fruits to avoid in diabetes: डायबिटीज में भूलकर भी ना खाएं ये ड्राई फ्रूट्स, एक झटके में बढ़ जाएगा शुगर लेवल

Dry fruits to avoid in diabetes: भारत समेत दुनियाभर में डायबिटीज ( diabetes) के मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है. डायबिटीज काफी हद तक…

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Women’s Pregnancy Tips : कंसीव करने के बाद महिलाओं के शरीर में दिखाई देते हैं ये लक्षण, बिना टेस्ट किए कन्फर्म करे प्रेग्नेंसी

Women’s Pregnancy Testing Tips: कई महिलाएं प्रेग्नेंसी कंफर्म करने के लिए पीरियड मिस होने तक का इंतजार करती हैं. क्योंकि पीरियड मिस होना ही प्रेग्नेंसी…

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Women’s Health Tips: रात में ब्रा पहनकर सोना सही या गलत! दूर करें कन्फ्यूजन, जानें एक्सपर्ट्स की राय

Womens Health Tips: महिलाएं अपनी बॉडी टाइप को ध्यान में रखकर कुछ भी पहनना पसंद करती हैं. लेकिन, जब बात आती है अंडरगार्मेंट्स, खासकर ब्रा…

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डायबिटीज और हाई कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियों को कंट्रोल करना चाहते हैं? आज ही डाइट में शामिल करें ये 5 सुपरफ़ूड

Health news: डायबिटीज, वजन और हार्ट हेल्थ, ये तीनों कहीं ना कहीं आपस में संबंधित हैं, जिन्हें कंट्रोल करना बेहद जरूरी है. कई रिसर्च के…

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Sideeffects of Beer: बीयर पीने से बढ़ता है वज़न? जानें क्या है असली सच

Sideeffects of Beer: बीयर को लोग बहुत ही ज्यादा पसंद करते हैं. अन्य ड्रिंक के मुकाबले लोग इसका सेवन करना ज्यादा पसंद करते हैं. गर्मी…

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ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕ ਅਣਜਾਣੇ ‘ਚ ਕਰ ਜਾਂਦੇ ਨੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ

ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵੀ…

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रोजाना खाएं न्यूट्रिशन से भरपूर हेल्दी इडली, वेट भी होगा कंट्रोल, जानो रेसिपी

Idli recipe : इडली टेस्टी होने के साथ ही पौष्टिक भी होती है और इसे दोपहर के भोजन के लिए आसानी से तैयार  किया जा…

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Sawan 2024: सावन में भूलकर भी ना करें इन दो चीज़ो का सेवन; जानें वैज्ञानिक और आयुर्वेदिक कारण

Sawan 2024: सावन का महीना पूर्णतया भगवान शिव को समर्पित होता है. इस दौरान सृष्टि का संचालन देवों के देव महादेव करते हैं. इसके लिए…

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