Jaundice Health Tips : पीलिया से राहत दिलाएंगे ये देसी ड्रिंक्स, जाने कैसे ?

Jaundice Health Tips: पीलिया एक गंभीर बीमारी होती है जो कि लिवर को काफी कमजोर कर देती है. पीलिया का रोग ज्यादातर नवजात शिशुओं, छोटे बच्चों और कमजोर इम्यूनिटी वाले वयस्कों में देखा जाता है. पीलिया होने के बाद बरती गई लापरवाही कई बार मरीज के लिए जानलेवा तक साबित हो सकती है. पीलिया की बीमारी शरीर में बिलीरुबिन का स्तर बढ़ने की वजह से होती है. आमतौर पर पीलिया के इलाज के लिए एलोपैथी का सहारा लिया जाता है लेकिन इस बीमारी पर काबू करने के लिए कुछ देसी ड्रिंक्स और हमारा खानपान भी काफी अहम हो जाता है.

पीलिया के मरीजों के लिए फायदेमंद जूस
टमाटर का जूस 
टमाटर सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसमें लाइकोपीन नाम का तत्व पाया जाता है जो लिवर को हेल्दी रखने में मदद करता है. ऐसे में इसका सेवन पीलिया के मरीज के लिए लाभकारी हो सकता है.

मूली का जूस
मूली का जूस हमारे सिस्टम से एक्सट्रा बिलीरुबिन को बाहर निकालने में मदद करता है. इसे बनाने के लिए एक बड़ी मूली को कद्दूकस करें और इसका रस निकाल लें या मूली के ताजे पत्तों को पानी में उबाल लें. फिर इसे एक साफ मलमल के कपड़े से छान लें. इस मूली के जूस का सेवन रोजाना 2 से 3 गिलास करें. 

गाजर का जूस
किसी भी बीमारी में फलों और सब्जियों का जूस शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है. अगर आपको पीलिया की शिकायत है तो गाजर और चुकंदर का जूस सेहत के लिए अच्छा होता है.

गन्ने का जूस
जब पीलिया से जल्दी ठीक होने की बात आती है तो गन्ने का जूस सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है. इसका रोजाना दो बार सेवन करने से लिवर को मजबूत बनाने और इसकी एक्टिविटी को बहाल करने में मदद मिलती है.

छाछ 
देसी ड्रिंक के तौर पर पहचानी जाने वाली छाछ गुणों के मामले में किसी से कम नहीं है. छाछ का सेवन बॉडी को हाइड्रेट करने के साथ ही लिवर के लिए भी लाभकारी होता है. रोजाना सुबह शाम छाछ पीने से पीलिया में फायदा होता है.