Healthy Hairs Tips: बालों को घना करने के लिए किसी महंगे ट्रीटमेंट की जरूरत नहीं, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, हेल्दी होंगे हेयर्स

Healthy Hairs Tips: हर कोई बाल बढ़ाना तो चाहते हैं लेकिन बालों की सही देखरेख किस तरह करनी है यह समझ नहीं पाते. बालों के झड़ने (Hair Fall) से किस तरह छुटकारा पाया जाए यही समझ नहीं आता तो बाल किस तरह से बढ़ेंगे यह समझना तो और ज्यादा मुश्किल हो जाता है. आपको कुछ घरेलू उपायों को बता रहे हैं जिन्हें बालों के लिए बेहद असरदार माना जाता है. इन नुस्खों का इस्तेमाल आसान है और इनसे बालों के झड़ने की दिक्कत दूर होगी और पतले बाल घने होने लगेंगे. साथ ही, ये नुस्खे नए बाल उगाने में भी मदद करते हैं. (Healthy hairs tips)

नारियल तेल और करी पत्ते का पेस्ट
नारियल के तेल और करी पत्ता का पेस्ट बालों को स्वस्थ बनाने में मदद कर सकता है. इसके लिए एक कटोरी में नारियल का तेल लें और उसमें करी पत्ते डालकर आंच पर पकाएं. कुछ देर पकाने के बाद आंच बंद कर दें. इस तेल को हल्का ठंडा करने के बाद सिर की चंपी करें. हफ्ते में 2 से 3 बार इस तेल से चंपी करें. इससे बाल स्वस्थ, मजबूत और घने होंगे.

आंवले का सेवन
बालों के लिए आंवले का सेवन बेहद असरदार होता है क्योंकि इसमें अच्छी  मात्रा में विटामिन सी होता है. अगर आप रोजाना आंवला खाते हैं तो इससे आपकी स्किन और हेयर दोनों अच्छे होंगे. बालों की देखरेख में आंवले का इस्तेमाल काफी कॉमन है. आंवला से बालों को एक नहीं बल्कि कई गुण मिलते हैं जो बालों के लिए फायदेमंद साबित होते हैं. 

दही और अंडा
जब कभी भी हम बाहर जाते है तो हमारे साथ साथ हमारे बालो को भी धुप और पॉल्युशन का सामना करना पड़ता है.जिसकी वजह से हमारे बाल कमजोर और बेजान हो जाते है. ऐसे में अगर हम अपने बालो पर दही और अंडे को मिला कर इस्तेमाल करेंगे तो हमारे बाल मजबूत होंगे और क्वांटिटी भी बढ़ेगी. 

मेथीदाना का इस्तेमाल
मेथीदाना भी स्किन और बालों के लिए काफी अच्छा होता है. इसका सेवन आपको हेल्दी बाल दिलाने में मदद कर सकता है. मेथी के दाने रात में भिगोएं और सुबह पीस लें. मेथी पीसने पर जो पेस्ट बने, उसे बालों पर आधा घंटा लगाए रखने के बाद धो लें. बालों को जड़ों से सिरों तक पोषण देते हैं मेथी के दाने. 

एलोवेरा जेल
हफ्ते में कम से मम दो बार एलोवेरा जेल से बालों का मसाज करें, और कुछ घण्टे लगे रहने दें उसके बाद गुनगुने पानी से बालों को धो लें।मसाज करने के बाद दो घंटे तक इसे ऐसे ही रहने दे और फिर गुनगुने पानी से बालो को धो लें. आप बस रेगुलरली ऐसा करते रहें जल्द आपको अपने बालों में ग्रोथ और स्ट्रेंथ का एहसास होगा.