Skin Care Tips: कई पेड़ पौधे हमारे सामने होते हैं, लेकिन कम जानकारी की वजह से हम उनका उपयोग नहीं कर पाते हैं. ऐसा ही एक फूल है गुड़हल,(Hibiscus flower Benefits)जो चेहरे के लिए काफी फायदेमंद माना गया है. इस फूल की मदद से आप अपने चेहरे को चमकदार बना सकते हैं. गुड़हल के फूल में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो चेहरे से मुंहासे, दाग धब्बों को दूर करते हैं साथ ही गुड़हल के फूल का इस्तेमाल करने से चेहरा हमेशा जवान रहता है और झुर्रियां कम होने लगती है.
इसे बहुत से लोग हिबिस्कस के नाम से भी जानते हैं. जी हां गुडहल का फूल काफी पौष्टिक होता है, क्योंकि इसमें विटामिन सी, मिनरल, आयरन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट आदि भरपूर मात्रा में होते है. यह पौष्टिक तत्व सांस संबंधी तकलीफों को दूर करने के साथ-साथ गले से संबंधित रोगों जैसे कोल्ड कफ को भी सही करते है. इसके अलावा यह फूल महिलाओं के बालों और त्वचा से जुड़ी समस्याओं को भी दूर करता है. आइए जानें यह महिलाओं की हेल्थ के लिए कैसे फायदेमंद होता है(Hibiscus flower Benefits).
हासे व धब्बे दूर करें
चेहरे से मुंहासे व धब्बे दूर करने के लिए इस फूल का इस्तेमाल किया जाता है. इसके लिए फूल की पत्तियों को पानी में पीसकर उसमें शहद मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरे के धब्बे दूर हो जाते हैं और चेहरा खिलने लगता है.
बालों के लिए वरदान
गुड़हल की पत्ती और इसके फूल की पंखुड़ी से पेस्ट बनाकर इसका इस्तेमाल प्राकृतिक हेयर कंडीशनर के तौर पर किया जा सकता है. जब इसे शैंपू के बाद लगाया जाता है तो यह बालों को काला कर देता है और डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिलाता है. इसके अलावा बालों में शाइनी भी आती हैं.
त्वचा से खुजली और जलन दूर करे
गुड़हल के फूल की 10 ताजी पत्तियों को अच्छी तरह पीस कर सूजन तथा जलन वाली जगह पर लगाएं, कुछ ही मिनटों में समस्या दूर हो जाएगी.
इस तरह से गुड़हल महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद होता है. आप चाहे तो इसे अपने रुटीन में शामिल कर सकती हैं.
स्किन के लिए लाभदायक
गुड़हल का इस्तेमाल कॉस्मेटिक स्किन केयर प्रोडक्ट में भी किया जाता है. इसके इस्तेमाल से चेहरे पर ग्लो आता है और झुर्रिया दूर होती हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट और मॉइश्चराजिंग गुण होते हैं. साथ ही गुड़हल में मौजूद विटामिन सी, शरीर को प्राकृतिक रूप से कोलेजन बनाने में भी मदद करता है.
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