Ayurvedic Ubtan For Glowing Skin: त्वचा पर निखार पाने के लिए लगाएं ये आयुर्वेदिक उबटन, दमक उठेगा चेहरा

Ayurvedic Ubtan For Glowing Skin: त्वचा को बेदाग और चमकदार बनाने के लिए अक्सर घरों में दादी-नानी के नुस्खे खूब इस्तेमाल किए जाते हैं. वहीं, स्किन केयर की बात हो तो हम सभी जानते हैं कि किस तरह आज भी हमारी मम्मी अपनी मां के बताए नुस्खे आजमाती हैं. उस समय महिलाएं आयुर्वेदिक उबटन (Ubtan) जो कि प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली है, उसका उपयोग करके अपनी स्किन को हेल्दी रखती थीं. उबटन त्वचा की देखभाल करने वाला एक पारंपरिक भारतीय प्रोडक्ट है जिसमें कुछ जड़ी-बूटियों और प्राकृतिक तत्वों का उपयोग किया जाता है.
उबटन न केवल सुरक्षित है बल्कि हानिकारक रसायनों से भी मुक्त होता है, जो इसे सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त बनाता है. आयुर्वेदिक उबटन को उसके प्राकृतिक अवयवों के कारण अच्छा माना जाता है. यह हल्दी, चंदन, बेसन और गुलाब जल जैसी पारंपरिक चीजों से बनता है. उबटन को बनाना बेहद आसान है और आपको हफ्ते में सिर्फ एक बार लगाने की जरूरत होती है. 

चंदन का उबटन 
ये उबटन  ड्राई स्किन पर कमाल दिखाता है. चंदन का उबटन बनाने के लिए 3 चम्मच चंदन पाउडर लेकर इसमें 6 से 7 भीगे हुए बादाम कूटकर मिला लें. इसके बाद आपको इसमें एलोवेरा जैल डालना है और मिक्स कर लेना है. उबटन जरूरत से ज्यादा गाढ़ा हो तो इसमें पानी मिला लें. इसे 20 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें. यह उबटन चेहरे को नमी भी देता है.

बेसन का उबटन 
चेहरे पर बेसन का यह उबटन (Besan Ubtan) बनाकर लगाया जा सकता है. इस उबटन को बनाने के लिए कटोरी में 2 बड़े चम्मच बेसन लें. इसमें एक चम्मच चंदन का पाउडर, आधा चम्मच नीम का पाउडर और आधा चम्मच ही हल्दी मिला लें. इसमें दूध या फिर दही डालकर पेस्ट बनाएं. इस उबटन को चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगाकर रखें और फिर धो लें. उबटन को चेहरे पर लगाने से पहले हाथों के पिछले हिस्से पर लगाकर पैच टेस्ट जरूर करें. 

शहद वाला उबटन 
गुणकारी शहद (Honey) से उबटन बनाने के लिए एक चम्मच शहद में बराबर मात्रा में मिल्क पाउडर और नींबू का रस मिला लें. इसे चेहरे पर 15-20 मिनट लगाकर रखने के बाद धो कर हटा लें. आप नींबू की जगह पर कॉफी पाउडर मिलाकर भी इस उबटन को तैयार कर सकते हैं.